早教吧百科知识频道 --> --> -->

糯米莲藕怎么做

场景/问题/来源

糯米,制作方法,家常做法,做法大全

装作狠辛福问：2020-07-10 12:14:59

知识/回答

糯米莲藕怎么做呢？

装作狠辛福问：2015-07-10 12:14:59关键词：糯米制作方法家常做法做法大全

我要回答

近期听闻檽米有益气，祛毒的作用，闺蜜说女士多吃一些连藕也很好，听闻檽米和连藕放到一块儿做更强，糯米莲藕怎么做呢？

BT知识网网编解释：制做糯米莲藕时，最先将檽米侵泡一天上下，将连藕去皮清洗，将藕从1/5处切下来，用筷子捏住侵泡好的檽米用筷子夹起来，等每段藕都放进锅中，用木签将每段连藕夹在一起，放进压力锅中，添加少量老红糖，用文火煮2~5分鐘，放进老红糖烧开后，将莲籽放进锅内，放进莲子肉，晾凉后就可以取下，放进凉后放进电冰箱储存。应用时，将藕切割成块状，撒上一些桂花树或纯蜂蜜就可以服用。

小编推荐 :

1、一般早上吃糯米饭会胖吗？

肥胖是很多人都担心的问题，早上如果不是过度的食用糯米，一般是不会导致肥胖的，但是糯米是一种不容易消化的食物，因此食用后一定要注意适当的运动，不能立即就坐着或者卧着，同时在日常的生活中多吃水果和蔬菜，每天坚持的进行身体锻炼，饮食上面一定要注意适度性，不能暴饮暴食，同时吃完饭后不能坐着或者卧着，需要进行适度的运动，同时很多水果和蔬菜也可以有效的防止身体的肥胖，不仅对身体有好处，而且有助于减肥。

...[查看全文]

2、做饭的时候用糯米粉可以发酵吗？

如果用糯米粉蒸馒头是需要进行发酵的，否则就会形成糯米饼，这样就没有发酵后的口感了，糯米发酵后蒸熟的就是发糕，发糕是比较甜的食物，而且比较好吃，但是要注意糯米虽然营养价值较高，晚上是不能多吃的，因为糯米是比较难消化的，晚上人体的肠胃消化功能比较弱，所以尽量少吃。...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢