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月经期间可以喝大麦茶吗

场景/问题/来源

大麦茶,生理期,可以喝吗,能不能喝

黑心小妹问：2020-07-06 01:17:29

知识/回答

月经期间可以经常喝大麦茶吗？

黑心小妹问：2015-07-06 01:17:29关键词：大麦茶生理期可以喝吗能不能喝

我要回答

我的身型一直不太好，没有来月经的情况下都是有喝大麦茶推动减肥瘦身，可是如今生理期来临，不清楚在月经期，是不是还能够喝大麦茶呢？

BT知识网网编解释：

女士在生理期的情况下是能够喝大麦茶的，不容易产生哪些不好的影响，由于大麦茶对促进消化还可以产生非常好的功效，可是在生理期的情况下建议女士不必喝太浓的茶，由于那样，反倒非常容易影响铁物质的消化吸收，非常容易导致缺铁性贫血，在生理期的情况下要留意生理期的各种各样健康保健工作中，食材的营养成分补充，及其歇息问题也应当分外的重视，可是要提示一下，如果是哺乳期间的妈妈们，就不必喝大麦茶，由于有退奶功效。

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大麦茶是一种非常健康的养生饮品，特别是深受上班族的喜爱，经常喝大麦茶能有效缓解疲劳、容易疲倦的症状，对女性也可以起到美容养颜的作用，但并非所有女性都适合。一般不推荐哺乳期女性饮用，哺乳期女性喝大麦茶可能会导致回奶，对宝宝的正常饮食会有很大影响，所以如果感觉没有胃口可以多吃高蛋白食物，建议哺乳期女性不要食用。...[查看全文]

2、大麦茶什么时候喝最好？能空腹饮用吗？

大麦茶一般在下午饮用比较好，而且最好不要空腹喝，因为大麦茶有一定的减肥功效，空腹饮用就可能会对肠胃造成一定的伤害，也可能会使消化功能受到影响。另外，大麦茶也能清热解毒，如果饮食上偏向于辛辣刺激性，平时就可以通过饮用大麦茶降火，这样不会对身体产生副作用，而且又能够起到降血脂和降胆固醇的作用，从而又减少了患高血压高血脂等疾病的可能。

...[查看全文]

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