手淫过度怎么补

爱上丶烟焦油问：2020-07-05 12:06:38

手淫过度应该怎样补呢？

爱上丶烟焦油问：2015-07-05 12:06:38

我要回答

自身年轻的时候都没有多留意，大概每星期要开展3到4次的撸管，之后察觉自己人体受不了了，请问一下手淫多了应当怎样补呢？

BT知识网网编解释：

手淫多了的人，中后期的情况下可能会出現肾虚，比较严重得话还可能出現阳痿的状况，因此建议你最好不必过多的撸管，建议你戒掉手淫，你也能够在这段时间服食一些药品来开展医治和调养，你也可以吃一些壮阳的食物，例如你能多吃一些苋菜，或是是牛肉等别的的食材，这种食材都是有壮阳补肾都是有非常好的功效，平常的情况下要提升身体锻炼，那样能够提高你的身体素质。

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