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减肥导致月经不调怎么办

场景/问题/来源

月经不调,瘦身,怎么解决,解决方法

开心忧伤的思念问：2020-07-04 14:29:03

知识/回答

减肥导致月经不调怎么办能治好？

开心忧伤的思念问：2015-07-04 14:29:03关键词：月经不调瘦身怎么解决解决方法

我要回答

我前不久只图着减肥瘦身，用餐哪些的就很控制，运动强度也超大。結果经期就延迟了好长时间才来，这类月经不调病症怎么治疗呢？

BT知识网网编解释：

女士在不合理的减肥瘦身全过程中会导致内分泌混乱和气血虚弱的病症，比较严重时便会出現月经推迟等月经不调病症，这时候一定要立即改正不正确的减肥方式，能够服食益母草膏和血府逐淤原浆、油类等药品协助调养，也要多吃红枣、干桂圆等有活血化瘀益气养血功效的食材。女士在减肥瘦身时不可以盲目跟风节食减肥，一定要留意补充一定量的营养元素，且要防止服用刺激性食材，要培养优良的生活作息习惯性。

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