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吃凤梨的好处

场景/问题/来源

凤梨,功能,效果,作用

良人归来问：2020-07-02 22:54:01

知识/回答

经常吃凤梨的好处是什么？

良人归来问：2015-07-02 22:54:01关键词：凤梨功能效果作用

我要回答

我非常喜欢吃菠萝，可是我从不了解吃凤梨的好处，吃菠萝对身体有哪些的实际效果？常常吃菠萝得话，是否会有哪些的益处？

BT知识网网编解释：

菠萝性甘味平里边带有很多的维他命可以补充身体一些必不可少的维他命成分并且里边也有很多的营养元素因此针对身体而言，它有十分大的益处，在菠萝发售的时节能够多吃一些菠萝，可是菠萝里边也有很多的酸性物质假如你的胃肠并不是特别好得话不应该多吃菠萝，要不然他可能会损害到你的胃肠。近期一段時间应当好好地的调养一下自身的胃肠。尤其是在天气变化的情况下。

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凤梨又叫做菠萝，菠萝是一种微酸的食物，经常吃菠萝的话，是能够预防感冒，提高抵抗力，经常吃菠萝是有好处的，菠萝里面含有大量的果糖，葡萄糖，维生素，柠檬酸等等，对人体康健是有很多好处的，菠萝具有利小便，生津止渴，止泻，助消化，解暑，清热解毒等等轰炸，如果小便不顺，消化不良或者是腹泻的人是能够适当的多吃一些，菠萝是不会上火的，但是不宜多吃，吃多了对身体是没有什么好处的。

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2、菠萝可以过夜后再吃吗？

菠萝富含多种维生素、氨基酸等，是一种营养价值极高的水果。一般来说，菠萝可以在隔夜后继续食用，但需要放入冰箱保鲜层中冷藏，这样才能保证酸甜口感和营养物质不被破坏。不过最好还是现切现吃，不要搁置太久，而且自身免疫能力较差的人群也要少吃，以免引发过敏反应。另外，菠萝切好后放入淡盐水中浸泡，可以增加甜度。...[查看全文]

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