下午吃什么水果减肥

场景/问题/来源

泛情的全球╮问：2020-06-30 20:00:31

知识/回答

下午吃什么水果减肥效果好？

泛情的全球╮问：2015-06-30 20:00:31

我要回答

如今女士美丽的标准是瘦，因此减肥瘦身变成潮流趋势，不想吃饭吧饿的吃不消，吃又发胖，听说吃苹果能够减肥瘦身，中午吃什么水果好减肥瘦身好？

BT知识网网编解释：即便要减肥瘦身还要用身心健康的方式，不必一味的不要吃东西，要是吃正确了东西，既能减肥瘦身又对健康有益。中午到夜里可以吃一些新鲜水果，尽量减少吃别的的东西，那样才可以做到减肥瘦身的目地。有益于减肥的水果有苹果、弥猴桃、番茄、草莓苗、红心柚、丝瓜等。从中饭后刚开始，一直到睡觉前都不必吃东西，肚子饿了就吃点新鲜水果，最好是挑选一样的新鲜水果，那样渐渐地就可以减肥成功。

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