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献血对身体好不好

场景/问题/来源

献血,好处,益处,作用

甘心问：2020-06-29 15:38:15

知识/回答

经常献血对身体好不好？

甘心问：2015-06-29 15:38:15关键词：献血好处益处作用

我要回答

在外面经常看到无偿献血车，也看到电视里面提倡无偿献血，但是很多的人都是献血不好，那么，献血对身体好不好呢？为什么呢？

BT知识网小编解答：

既然有无偿献血的的概念，就说明无偿献血并不是不好的，其实无偿献血是一个利人利己的事情，因为，无偿献血不仅可以帮助病人脱离生命危险，对自己的身体也是很好的，可以促进血液的再生功能的发育，适当的献血还可以降低血液的粘稠度，对预防心血管疾病很有帮助，所以说无偿献血不仅是好的，还是值得提倡的一种方式，利人利已，是一项对社会发展有好处的公益事业。

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其实献血有好处也有坏处，他就像很多事情一样都是有两面性的，但是还是要看个人的理解，如果你像有些人那样比较在意自己的身体，那么就可以不用去献血。如果你认为献血那一点小小的伤害对身体没有关系的话，那你也可以选择去献血，毕竟献血也是对自己以后和对别人都是有好处的。在献血完之后要注意营养的补充，尽量吃一些含高蛋白的食物。当时应该多服用碳水化合物。

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如果想要献血的话，应该捐献正常量的，正常就会对人体无害，如果捐献的血液成分是能够降低，捐献者身体内血液的粘稠度，之后也能够促进身体内的血液加快流动，脑血流量也会随之增大，所以人体会比较放松。所以需要进行人的补血，在饮食方面，可以稍微吃点红枣花生，枸杞等多种补气血的食材，平时多喝点滋补的汤，调理一下气色，同时也要加强身体锻炼。

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