海参一次吃多少

我沒那麼帥问：2020-06-29 02:30:35

海参一次吃多少才合适呢？

我沒那麼帥问：2015-06-29 02:30:35

我要回答

您好，昨日我弟弟从海南省公出回家，给我们家产生了许多 海叁，看见这么多的海叁我觉得手足无措，不清楚海叁一次吃是多少才适合呢？

BT知识网网编解释：

您好，海叁是一种寒性食物，另外它还具有很高的营养成分，因此一次不必吃太多，假如吃多了得话，非常容易导致肠胃不适感，及其营养成分消耗的状况出現。与年青男人女人而言，略微吃多一点没有关系，尤其是女士，吃海参还可以具有滋阴养颜的实际效果。可是针对婴儿及其老年人这一类人体较为差的群体而言，就不适合在短期内内吃很多的海叁，不然非常容易导致胃胀不消化腹泻等状况的产生。

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