吃鳝鱼的好处

≮我的壞脾氣≯问：2020-06-28 10:58:28

吃鳝鱼的好处是什么？

≮我的壞脾氣≯问：2015-06-28 10:58:28

我要回答

前不久盆友从外边带回家许多泥鳅，随后他也分到我一些，我们家这段时间一直在吃泥鳅，吃泥鳅的益处是啥？

BT知识网网编解释：

鳝鱼拥有十分高的营养成分它里边带有很多的大豆卵磷脂可以非常好的补充大脑神经修复脑神经损害，并且它里边也有许多维他命和碳水化合物，它的肉质地十分的美味，并且用他的肉熬出的料汁也是十分的滋补养生，针对病后初愈或是是人体原气较为欠缺的人而言，常常吃鳝鱼有利于补充人体的活力跟原气，针对人体的损害修补拥有很好的实际效果，因此这段时间应当多吃一些补一补身体。

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