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酸奶可以美白吗

场景/问题/来源

酸奶,变白,功效,作用

不浪漫罪名问：2020-06-22 12:45:42

知识/回答

酸奶真的可以起到美白的效果吗？

不浪漫罪名问：2015-06-22 12:45:42关键词：酸奶变白功效作用

我要回答

我有一个好朋友，是个女的，今年28岁，最近感觉她变白了很多，问她是怎么回事，她说是用酸奶美白的，我很纳闷，酸奶真的可以美白吗？

BT知识网小编解答：

你好，酸奶当中含有大量的蛋白质和其他维生素，这些营养成分是可以帮助人变白的。想要通过酸奶来达到美白的效果，那么无外乎就是喝酸奶和用酸奶这两种。喝酸奶可以在晚上睡觉之前，和早上起床以后各喝一杯，来达到促进新陈代谢，润滑肠道，清除垃圾从而美白身心的目的。用酸奶指的是把酸奶当作是面膜涂抹在皮肤表面，坚持一段时间也能看到效果。但是部分人群皮肤对酸奶过敏，再出现过敏后就不要再使用了。

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1、吃完海鲜能马上喝酸奶吗？

海鲜基本上都属于寒性的类的食物，刚吃完海鲜最好不要马上就喝酸奶，吃完海鲜最好吃点别的东西，延长一段时间再喝酸奶，至少延长半小时再喝酸奶比较好，最好不要有吃夜宵的习惯，睡前4小时最好不要吃东西了，不然容易造成肠胃的负担，人要是在感冒的时候吃海鲜后再喝酸奶或者牛奶可能会起过敏性紫癜，所以一定要正确科学饮食，不然造成不良后果。

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2、过期的牛奶能够做酸奶吗？

过期的牛奶是不能做成酸奶的。酸奶虽然是酸的，但是也是用新鲜的牛奶发酵而成的，并不是使用的变质的牛奶。过期以后的牛奶是不能再饮用的，只能够用作来洗脸、洗手或者泡澡，用牛奶清洗是可以起到滋润皮肤和美白皮肤的作用的，也可以在做面膜的时候，珍珠粉里面加入一点牛奶，或者牛奶和蜂蜜、珍珠粉、鸡蛋清等混合，这样子也是可以起到补水和美白的作用的。

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