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头发又少又软怎么办

场景/问题/来源

头发少,如何缓解,怎么治疗,注意事项

永恒╱总成空问：2020-06-21 19:07:54

知识/回答

头发又少又软怎么办如何缓解呢？

永恒╱总成空问：2015-06-21 19:07:54关键词：头发少如何缓解怎么治疗注意事项

我要回答

最近发现自己的头发又少，而且还软，感到非常的奇怪，想知道自己的头发出现这样的情况的话应该怎么去化解呢！

BT知识网小编解答：

发现头发又少又软的现象，可能是因为自身的头皮毛囊受到了一定的损伤，而导致到自己头发出现又少，又软的现象，所以平时生活中可以适当的多吃一些含优质蛋白质的东西，让自身的头皮毛囊情况得到很好的改善，之后平时可以多梳头，促进头皮的血液流通，平时也不能到让自己蓬头垢面，会导致头发的毛孔堵塞，从而影响头发的生长，也影响到头发的质量，

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1、少年白发是什么原因造成的？

导致青少年头发的原因还是比较多的，一般情况下都是因为平常的时候学习的压力太大导致的，同时也可能是缺少充足的睡眠时间，导致人体非常疲惫，精神压力太大。这些原因是导致现在众多的青少年白发的原因。所以平常的时候家长应该多带孩子出去进行放松，同时不要给孩子太大的压力，同时应该督促孩子早点睡觉。当然基因问题也可能是导致这种情况发生的原因。

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2、如何才能减少白头发呢？

你好，根据科学研究发现，大多数人的白头发都是由于长期的压力过大，造成了神经紧绷，从而抑制了头发营养物质的吸收，最终导致了白头发的出现。当然，现实之中，还有一些人的白头发是天生的。而针对你这个现象，基本上可以判断就是因为头发的营养不足而引起的。所以，建议你平时不要有要太大的压力，学会一些必要的减压方法。与此同时，你还可以通过食用何首乌、山芋等食物来促进黑头发的滋生。只要你严格按照这样来做，相信不久就会看到白发的减少。

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