淤血体质怎么办

雨打、芭蕉残问：2020-06-21 16:02:25

淤血体质怎么办进行调节？

雨打、芭蕉残问：2015-06-21 16:02:25

我要回答

我发现了我好像是有一些积血身体素质的身体素质，的身上十分的非常容易长淤血的状况，而且也有一些感觉黑眼圈也太重，我想问一下积血身体素质该怎么办开展调整？

BT知识网网编解释：

积血身体素质一般建议能够根据饮食搭配来开展一定的调整的，要调整人体中的血液循环系统状况，建议应当要提升一定的营养成分补充，建议能够根据吃中药来开展调整，例如川芎，田七，姜片等，来协助提升人体的活血化淤的作用调整，而且有利于调整自身的血气状况，有利于心脏血脉的健身运动状况，协助清除血淤的状况，另外在心理状态上一定要开展释放压力与开朗，不必过度焦虑不安。

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