睡觉睡多了头疼怎么办
喝醉深知浓问：2020-06-20 16:18:37
睡觉睡多了头疼怎么办怎么缓解？
喝醉深知浓问：2015-06-20 16:18:37
我要回答
近期几日由于无趣就躺在床上入睡，但是察觉自己起來的情况下觉得到自身的头部十分的疼痛，想要知道这类状况应当如何去处理呢！
BT知识网网编解释：
出現由于入睡过多而造成的头痛状况是一种比较一切正常的状况，由于入睡过多得话就早已搅乱了自身的作息时间表，影响了自身的人体生物钟，因此会造成本身的内分泌出現一定的错乱，会造成自身的食欲和一些东西出現改变，头痛便是在其中的一些转变，此刻能够适度的用冷水洗脸，让自身保持清醒保持清醒，以后能够开展一些健身运动，让自身的人体活动起來，那样就可以合理的缓解头痛状况，
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