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孕妇喝什么粥最好

场景/问题/来源

喝粥,怀孕期,饮食调理,怎么喝

醉死温柔乡 *问：2020-06-19 12:14:04

知识/回答

孕妇平时喝什么粥最好啊？

醉死温柔乡 *问：2015-06-19 12:14:04关键词：喝粥怀孕期饮食调理怎么喝

我要回答

我现在怀孕已经有3个月的时间了，我平时的时候每天早上都会喝一些粥，听说现在开始胎儿发育比较快，那我应该喝些什么粥最好？

BT知识网小编解答：

3个月之后胎儿的发育速度是非常的迅速的，所以这个时候一定要注意营养物质的摄入的全面性，应该是多吃一些营养物质比较丰富的食物，所以这个时候是可以适当的服用一些肉粥，或者是水果粥的，肉粥的话可以帮助补充蛋白质以及矿物质，水果粥的话可以帮助人体补充一些维生素，而且并不会特别的寒冷，这样的话就可以减少出现感冒或者是腹痛腹泻的情况。

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