早教吧百科知识频道 --> --> -->

鲫鱼汤怎么弄

场景/问题/来源

鲫鱼汤,做法,制作方法,如何做

爱自己爱你问：2020-06-19 09:31:52

知识/回答

鲫鱼汤怎么弄比较好喝？

爱自己爱你问：2015-06-19 09:31:52关键词：鲫鱼汤做法制作方法如何做

我要回答

老婆怀孕了孕之后就特别喜欢喝鲫鱼汤，但是我以前从来没有做过鲫鱼汤，每次做出来都会被他嫌弃，鲫鱼汤应该怎么做比较好喝？

BT知识网小编解答：

只做鲫鱼汤的方法非常的多，但是孕妇最合适的喝的鲫鱼汤的方法还是要以清淡的饮食方式为主，可以将鲫鱼放入锅中炸一下，然后立即放入水中进行煮，这样子能够熬出奶白色的鱼汤，对于孕妇来说非常有营养，而且能够很好地激发人体的食欲，不会是孕妇有很明显的孕吐反应。给孕妇喝鲫鱼汤，尽量不要时候烧的鲫鱼汤红烧的鲫鱼汤过于重口味，可能会给孕妇或者是宝宝造成一些刺激。

小编推荐 :

1、请问鲫鱼汤吃多了会不会上火？

鲫鱼汤喝多了是不会导致上火的，鲫鱼汤中含有丰富而蛋白质和胶原蛋白，这样既有利于孕妇伤口的复合还能对孕妇催奶有好处，鲫鱼汤中还有大量的微量元素，能更好的给人体吸收，鲫鱼汤还能有补血气的作用，只是给孕妇食用的话最好还是以清淡为宜，最好不要放盐，炖鲫鱼汤的时候要将鲫鱼炖烂炖至汤发白，这样鲫鱼汤的营养成风才会流进汤内以便更好地吸收。

...[查看全文]

2、孕妇喝的鲫鱼汤怎么做才有营养？

对于刚刚怀孕的孕妇来说，在怀孕期间多喝鲫鱼汤是比较对身体有益的，另外鲫鱼汤里面有非常高的营养价值，而且孕妇在喝了鲫鱼汤以后，鲫鱼汤里面的硒含量能够促使孩子的发育，有活血通络的作用，为了保证给予自己身体的营养，你在蒸煮鲫鱼汤的时候不能够煮得太熟，而且还可以在鲫鱼汤里面加一些洋葱之类的调味料，能够促使鸡汤里面的营养成分发挥出来，你还可以在鲫鱼汤里面加入一些豆腐鸡蛋等食材。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢