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怎样才能让头发长的快

场景/问题/来源

头发生长,怎么做,如何做,做法

我把爱弹得倦问：2020-06-15 02:05:41

知识/回答

怎样做才能让头发长的更快？

我把爱弹得倦问：2015-06-15 02:05:41关键词：头发生长怎么做如何做做法

我要回答

我才25岁，不知怎么地头发就开始有点脱落的现象，真的很心烦。怎样才能让头发长的快些呢？会重新长出头发吗？需要吃些什么吗？

BT知识网小编解答：

要想头发长得快，长得好，必须要用心护发。尽量不要让秀发组织收到损伤。减少吹风机的使用，洗完头，最好的吹干方式还是自然风或是电风扇比较好，温度高的吹风会让发质收到伤害，就会抑制其生长的速度。尽量减少烫发和染发，可以的话，不要去做这类损伤头发的事。可以通过勤梳理头发，选用木制或牛角梳，进行梳理，促进头皮血液更好地循环。注意饮食，多吃富含钙喝维生素的食物，常保持头发清洁。这样对改善头发生长还是有很大帮助的。

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1、生姜能不能促进头发生长？

脱发或者是头发上怀疑你可能是肾虚的情况，中医理论中将肾虚分为两种，有阴虚和阳虚，肾虚的治疗一定是不要自己乱吃一些补品，反而会适得其反，我们建议可以您去看看中医把把脉之后找到病因，生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种，他们都有一定的挥发性能够很好的增强和加速我们身体的血液循环，所以一般都会选择使用生姜浓缩萃取液直接涂抹头发。

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2、怎样才能让头发迅速的增长？

首先一定要注重头发的护理和保健，饮食方面尽量要清淡一些切忌吃一些高热量或者是刺激性的食物，比如说是煎炸类的食物或者是异型蛋白的牛肉，生活作息方面一定要尽量的规律，睡眠一定要充足，这样可以很好的减少心里的压力，头发的生长有一定的周期，在生长期间毛囊功能比较的活跃，当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞就会停止增生，如果想要头发长得快，可以在平时多吃一些黑芝麻，黑大豆。

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