孕妇吃枣好吗

爱与恨一瞬间问：2020-06-14 17:49:54

孕妇吃大枣好吗？

爱与恨一瞬间问：2015-06-14 17:49:54

我要回答

我们平常的晚餐全是用大枣煮粥喝，如今媳妇怀孕了，老大家告知我们饮食搭配上应留意，不清楚此刻还能否再吃红枣呢？

BT知识网网编解释：

大枣具备补气补血的功效，孕妇在孕后期，由于胎儿成长，针对营养成分的需要量较为大，许多的孕妇会出现不一样水平的贫血的，此刻吃一些大枣，恰好能够开展补气补血，因此怀孕期是能够吃红枣的。可是再好的东西，吃的情况下，要留意适当，物极必反。和你常说的煮粥喝，是一种十分非常好的作法。在怀孕期，一般是不可以是寒性的食材的，也不必吃活血的食物。

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