便秘吃什么管用

殘落的悲劇问：2020-06-14 12:23:25

便秘吃什么能管用？

殘落的悲劇问：2015-06-14 12:23:25

我要回答

我便秘早已有一年多的時间了，并且我试了许多 的小偏方都没什么用途，平时的情况下吃完许多 的纯蜂蜜也没什么实际效果，便秘吃什么能有用？

BT知识网网编解释：

如今便秘的群体是十分多的，可是便秘也是非常好减轻的，并并不是一种反复性的病症，造成便秘的原因最先要找出去，你吃的情况下假如喜欢吃一些辛辣食物和刺激的食材，那麼便秘便会更为比较严重，因此要想治疗便秘最先应是上边就需要口味淡，大白天的情况下要多饮水，假如吃许多 的纯蜂蜜也无论用，那麼很有可能是吃蜂蜜的時间不对，吃蜂蜜最好是的时间范围便是在早上空肚的情况下，用一杯300ml上下的温水，再加一茶匙的纯蜂蜜拌匀称以后小口喝下，能够具有清肠排毒的作用。

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