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脖子扭了不敢动怎么办

场景/问题/来源

脖子扭了,如何治疗,治疗措施,治疗方法

夏末•花未落问：2020-06-13 21:02:48

知识/回答

脖子扭了很痛不敢动应该怎么办啊？

夏末•花未落问：2015-06-13 21:02:48关键词：脖子扭了如何治疗治疗措施治疗方法

我要回答

今天晚上加班到很晚，当我起身准备去洗漱睡觉的时候不小心就扭了脖子。现在感觉非常痛，脖子扭了很痛不敢动应该怎么办啊？

BT知识网小编解答：

脖子算是人的身体上比较灵活的部位，同时脖子也是非常重要的。平时也很容易扭伤，所以要在生活细节上多多的去留心。要是不小心扭伤了以后就不要再运动了，要不然就很容易给脖子带来更大的损伤。可以用开水将毛巾润湿，然后把湿毛巾敷在扭伤的部位。这样可以缓解疼痛的感觉，也可以舒缓周围的肌肉，让血液正常的流动。如果扭伤特别严重的话就需要去医院做一下颈部固定了。

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很多人晚上睡觉的时候可能一不注意，脖子就扭了，这也是平时我们生活中所说的落枕，痛得厉害的话，也会给我们的正常生活产生一定的影响，所以还是要注意有效的预防的，可以适当的对这些部位进行按摩，或者用热敷的方法，这样就可以起到缓解疼痛的效果，当然最重要的，就是要注意生活中做好预防，平时睡觉的时候不要垫太高的枕头了，注意睡觉的姿势。

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2、小孩子脖子扭了应该要怎么办？

孩子这样的情况不排除可能是扭到了或者是闪到的情况，你可以带着孩子去医院里面检查一下，检查一下拍片是否有伤到筋骨，你们去专业的处理会好的更快，还是这样的情况可能是小关节出现了错位，只要使用简单的手法就可以复位，不用太担心，尽量的让宝宝稍微放松一下就可以了，肌肉越紧张的话就会越疼，您可以到一个正规的骨科医院里面去拍一个片子，确诊之后再做治疗。

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