早教吧百科知识频道 --> --> -->

肾虚掉头发怎么补

场景/问题/来源

肾虚,脱发,如何调理,饮食调理

没有了笑容问：2020-06-12 23:26:23

知识/回答

肾虚掉头发怎么补好呢？

没有了笑容问：2015-06-12 23:26:23关键词：肾虚脱发如何调理饮食调理

我要回答

我老公这段时间有一些肾虚，主要表现就是有明显脱发，而且气血不足，我想给他好好的调理一下，肾虚掉头发怎么补好呢？

BT知识网小编解答：

如果有肾虚的情况，很有可能会导致人体气血不足，气血不足，就会导致头皮缺少营养，毛囊生长受到障碍，会造成一些脱发的情况，是需要调理的，关键是要调理好肾虚的状况。建议患者平时可以多吃一些蔬菜和水果，多补充一些维生素e，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些含碘量丰富的，尤其是一些海产品，补充铁质，可以多吃动物肝脏，香蕉，菠菜，胡萝卜都是很好的。

小编推荐 :

1、肾阴虚吃黑豆对身体好吗？

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，一般来讲，肾阴虚是必须有忌口的，例如一些寒性的食物，韭菜不可以吃，但是肾阳虚就可以吃韭菜的。猪肉也不可以吃，猪肉里面的胆固醇会对肾产生压力，还不要吃过咸的食物。肾不好的人从中医里面讲，应该吃一些黑色的东西，黑色补肾，黑豆可以吃。黑豆是种种不错的豆类食物，它可以提供给肾所需要的营养物质，但做法不可过于甜腻。

...[查看全文]

2、肾阳虚能吃西洋参的吗？

西洋参在中医看来是偏于寒性一点的，它主要是以滋阴为主要作用，但是肾阳虚属于阳虚，是属于寒性的，所以就需要一些温性以及热性的药物来进行补阳，但是西洋参却是阳性的，所以不建议患有肾阳虚的人食用西洋参。肾阳虚的主要表现是四肢发冷并且腰膝酸软，所以说平时吃一些温性的食物，像是肉桂还有肾气丸之类的，都能够治疗肾阳虚，还有就是每天坚持锻炼也是必不可少的，当然，最好的是请医生对症下药，最为保险。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢