女的肾虚怎么补

先生,表酱紫问：2020-06-10 13:07:22

女的肾虚怎么补能好？

先生,表酱紫问：2015-06-10 13:07:22

我要回答

近期一段時间无论做什么事情也没有精神，平常还一直腰酸背疼的，盆友说它是肾虚的症状，不清楚女人肾虚的情况下吃啥？

BT知识网网编解释：

很多人都觉得肾虚是男性独有的病症，实际上这类念头是不正确的，由于日常生活有很多女士也会出現肾虚的状况。女性肾虚多转现为全身疲倦、浑身酸疼、四肢无力、非常容易困乏等。和男性肾虚一样，当女性肾虚的情况下也需要根据饮食搭配来医护。女士在肾虚的情况下可以吃枸杞、栗子、淮山药等，另外还能够喝海森粥、黑芝麻糊、鹿茸片等，此外还需要多注意休息，不必孤单疲劳。

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