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肾亏能补回来吗

场景/问题/来源

肾亏,补肾,治疗方法,治疗措施

染指、红颜笑问：2020-06-10 00:13:28

知识/回答

肾亏还能补回来吗？

染指、红颜笑问：2015-06-10 00:13:28关键词：肾亏补肾治疗方法治疗措施

我要回答

肾亏是男人的噩梦，尤其是爱面子的我，当医生把脉之后告诉我我肾虚的时候，我感到面子上非常挂不住，肾亏还能补回来吗？

BT知识网小编解答：

肾亏也就是中医上所说的肾虚，一般通过中药调理，饮食调理和运动锻炼是可以好转的。首先在总要调理方面可以找中医开补肾的中药，也可以吃中成药比如六味地黄丸的效果就不错。在饮食上，可以多吃补肾壮阳的食物，比如蛋类，尤其是鹌鹑蛋，麻雀蛋效果不错，还有韭菜，生姜，海参，狗肉鸡肉都是不错的补肾食物。还要多吃韩偶精氨酸的食物，比如山药，墨鱼，章鱼等。最好是每天坚持锻炼身体，通过这三个方面的调节就可以好转。

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一，腰酸，这是大部分肾寒肾虚的人群，都容易出现的一个问题，尤其是从事文员，司机等需要长期久坐的职业，更容易出现腰酸，腰痛的症状。

二，精神状态比较差，精神萎靡的思想不集中，这也是肾虚的主要症状表现。

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红肾是属于比较滋补的中药，而且它里面会有大量的氧气一般来说，如果身体好的人吃了之后可能会出现流鼻血的情况，但是如果出现了肾亏的男人的话吃红参是非常好的，能够调理身体。调理身体需要足够的时间跟耐心，所以千万不能够操之过急，如果感觉比较亲切的话也不能够一次性吃多滋补性的中药一次性吃多的话身体没有办法承受就有可能会出现发烧或者是流鼻血的症状。

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