红枣豆浆怎么做

悬崖峭壁没勒马问：2020-06-07 17:06:24

红枣豆浆怎么做好喝呢？

悬崖峭壁没勒马问：2015-06-07 17:06:24

我要回答

我平时较为喜爱吃红枣味儿的食材，以前在外面喝过一杯红枣豆浆，如今家里有豆桨机，买来大枣和黄豆回家，红枣豆浆怎么做呢？

BT知识网网编解释：

最先应当把大豆提早泡一晚，以后再打汁的情况下，里边的水份就较为充裕，以后煲大枣清理干净，把里边的核除掉，切割成一个个小傅。能够把泡好的大豆放进到豆桨机里边，随后再添加大枣，固定不动好早餐的時间，以后便是能够出去的汁了。里边的营养成分成分较为高，一般建议大枣应当放进适当，不然味儿过重是不太好的。里边关键含有维他命，蛋白，优质蛋白质，具有补血补气的作用。

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