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吃胡萝卜的好处和坏处

场景/问题/来源

胡萝卜,营养价值,益处,疗效

我僅此罢了问：2020-06-07 16:27:19

知识/回答

吃胡萝卜的好处和坏处具体有哪些？

我僅此罢了问：2015-06-07 16:27:19关键词：胡萝卜营养价值益处疗效

我要回答

自己是并不大喜爱吃胡萝卜的，但是在产后以后好多人都帮我说要给孩子吃胡萝卜，说成对身心健康十分的好，我想问一下吃胡萝卜对人体有什么好的和不太好的层面？

BT知识网网编解释：

多吃胡萝卜对人体是沒有弊端的，尤其是针对小朋友而言能够补充人体各个方面的维他命，对自身人体生长发育有非常大的协助，并且针对成年人而言也是很有协助的，对小孩的眼睛视力、皮肤全是非常好的。并且红萝卜服用的方式也是许多的，色调艳丽对提升小孩的胃口有非常大的协助，好像凉拌胡萝卜丝、熬汤、生炒全是能够的，主要是依据小孩和别的家庭主要成员的食欲开展调节的。病人无需太过抵触红萝卜，长期性坚持不懈服食面色会出现非常大的改进。

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1、胡萝卜煮水喝对身体有什么好处呢？

胡萝卜煮水是一种很好的做法，胡萝卜里面有很多丰富的维生素，对人体补充能量是有很大作用的。胡萝卜放在水里面煮，通过高温加热作用，能充分释放出胡萝卜里面的营养物质。如果人体摄入这样营养物质，对心血管疾病的预防是有很大帮助的。释放出来的维生素，能有效的治疗口腔溃疡。另外，胡萝卜被煮熟之后，除了被煮出来的营养之外，胡萝卜体本身就是种很好的东西，能当不错的食材。

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2、吃胡萝卜会不会回奶

你好！吃胡萝卜不会没有奶水的，只是一种说法而已，不用太担心。我也很喜欢吃胡萝卜，我在哺育期间也一直在吃用胡萝卜煲的骨头汤，根本就没有断奶。更何况你是第一次吃，不用担心的，肯定不会断奶的。而且，你要多吃胡萝卜，胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素对保护视力、促进小儿成长发育等有挺好的效果。希望我的回答能后使你心安一些。

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