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孕妇冬天能吃雪糕吗

场景/问题/来源

雪糕,孕期,不良影响,饮食禁忌

這樣的小故事问：2020-06-07 16:19:49

知识/回答

孕妇在冬天的时候能吃雪糕吗？

這樣的小故事问：2015-06-07 16:19:49关键词：雪糕孕期不良影响饮食禁忌

我要回答

近几天天较为冷，可是一直禁不住想吃冰淇淋，就自身，在冷柜里边冻了一些红萝卜味儿的冰淇淋，可是又担忧会对小宝宝造成损害，孕妇在冬季的情况下能吃冰淇淋吗？

BT知识网网编解释：

自做的冰淇淋，孕妇是能够适当的吃一些的，可是在冬天因为因为气侯严寒，过多的，冰凉的食材可能会对孕妇的，胃肠及其胎宝宝导致一定的刺激性。冰淇淋它是一种高脂高热量食物的食品，而且溫度过低在吃的情况下很可能使胃肠作用产生混乱。孕妇在怀孕期，最好维持均衡饮食，防止长期的偏食，甜品，以防造成营养不良，影响胎宝宝的生长发育和生长发育。过多的喝饮料很可能会毁坏试管胚胎。平常也尽可能不必过多的服用滋补养生商品，以防造成缺乏营养，出現肥厚儿，不利选择顺产。酒烟现磨咖啡，等都是对胎宝宝导致一定的影响孕妇尽可能杜绝酒烟。

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1、每天吃雪糕会长胖吗？

如果吃雪糕吃得过多的话，会导致有发胖的可能的。因为雪糕主要的原料是大量的糖分，油脂，奶油，还有巧克力等原料，可能会导致身体中产生大量的多余的热量，引发身体中热量的堆积，这样就会使得热量都转变为脂肪堆积在身体中，引发了身体肥胖的情况，建议吃雪糕的时候一定要克制，一天吃的不要超过两支，并且注意好每天进行少量的运动，可以喝一些冰水。

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2、孕妇夏天能不能吃雪糕吗？

孕妇在怀孕期间最好是不要食用过多的生冷的食物，因为这是有可能会造成流产、早产的症状的，生冷的食物很容易刺激到子宫，从而使子宫出现剧烈收缩的现象，影响到正常的怀孕，因此是最好避免食用雪糕等冰凉的食物，如果想要清凉的话，可以多喝一些鲜榨的果汁、白开水等，这都是具有清凉的效果的，孕妇再怀孕期间饮食方面是要多加注意的，不可暴饮暴食，也不可吃刺激性的食物。

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