天生腿粗怎么办
我的小幸福问：2020-06-07 13:47:38
天生腿粗怎么办的呢？
我的小幸福问：2015-06-07 13:47:38
我要回答
我儿时生出去就较为胖，以后从中小学刚开始，一直全是腿较为粗的，归属于与生俱来粗腿的状况，我要瘦小腿的，有什么好的瘦腿的方法的吗？
BT知识网网编解释：
大多数建议采用健身运动的方法瘦小腿，由于脚部的坠肉是较为难瘦的，假如过多锻练得话是会生肌肉的，因此還是需要相互配合一些瘦小腿膏药，平常饮食搭配控制也是必要的。每晚入睡以前能够把腿靠在墙面30分钟，全部人身体便是成90度角的形状，大约长期性坚持不懈出来，会出现非常好的实际效果。并且每日做足底按摩，可以防止下肢静脉曲张，防止水肿，肌肉强直化等下肢病症，具备非常好的健康保健作用。
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