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四岁宝宝大便干燥怎么办

场景/问题/来源

大便干燥,小儿,怎么解决,怎么治疗

七月守望者问：2020-06-06 01:13:30

知识/回答

四岁的宝宝大便出现干燥的情况怎么办？

七月守望者问：2015-06-06 01:13:30关键词：大便干燥小儿怎么解决怎么治疗

我要回答

我的宝宝现在有4岁了，但是最近他的大便比较干燥，平时饮食也是他奶奶在夸不知道他平时吃的什么，4岁的宝宝大便干燥怎么办？

BT知识网小编解答：

孩子出现了大便干燥的情况，如果没有其他不适的症状出现那么很有可能就是饮食当中多吃了一些上火的东西而引起的，这个时候必须要给宝宝多喝水，降低体内的火气，同时再多吃一些蔬菜水果少吃一些比较上火的东西，比如说一些干果之类的尽量就不要吃，蔬菜当中可以多吃一些芹菜或者韭菜，这些菜里面都含比较多的粗纤维，可以促进肠胃的蠕动，软化大便，从而也就达到了缓解大便干燥的效果。

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1、大肠干燥吃什么比较好呢？

大肠干燥首先应该要在饮食中摄入充足的纤维素来得到缓解，主要是应该从蔬菜和水果中来得到一定的摄取，建议可以多吃一些芹菜，还有玉米，番薯等粗纤维的食物，并且建议可以每天早上空腹的时候吃一个苹果，以及每天吃香蕉一到两个，有助于增加大肠的滋润度，同时促进肠胃的蠕动情况，还有可以通过饮用淡盐水或蜂蜜水增加肠道的湿润的情况。

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2、大肠干燥怎么办进行缓解呢？

大肠干燥一般都是日常生活中进行调节的，药物无法根本上对于大肠干燥来得到缓解与治愈。主要是建议平时要按时进食，不要暴饮暴食，在饮食上可以选择一些纤维素比较丰富的粗粮杂粮，有助于促进肠胃的蠕动情况，以及平时要增加饮食量，空腹的时候吃一些蜂蜜水以及淡盐水更加有助于得到缓解，并且建议定时排便，在精神上也要得到处理，不要过于紧张。

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