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小孩早餐吃什么好

场景/问题/来源

早餐,孩子,怎么吃,饮食调理

孤独是情调//问：2020-06-05 19:33:59

知识/回答

小孩早餐应该要吃什么会比较好？

孤独是情调//问：2015-06-05 19:33:59关键词：早餐孩子怎么吃饮食调理

我要回答

我们家的小孩在今年已经两岁了，但是孩子的营养不是很全面，人也长得非常的少，请问小孩子的早餐吃什么东西会比较好呢！

BT知识网小编解答：

早餐是一天中最为重要的一天一定要吃的好，尤其是对于小朋友来说，小朋友现在是处于长身体的阶段，营养一定要有保障，一餐好的早餐一定要有一定量的蛋白质供给，比如说蛋类奶类制品，还有豆类制品，他们都是非常好的蛋白质来源，每天早上一定要让孩子保证食入250毫升牛奶或者是豆浆，它可以很好的提供孩子生长发育所需要的蛋白质，另外还需要搭配一些蔬菜。

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