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怀孕吃草莓好吗

场景/问题/来源

草莓,孕期,孕妇,功效

你我不再导电问：2020-06-05 19:13:39

知识/回答

怀孕的时候吃草莓有好处吗？

你我不再导电问：2015-06-05 19:13:39关键词：草莓孕期孕妇功效

我要回答

我怀孕两个月了，最近看到草莓就忍不住想吃，但是吃多了又担心被宝宝不好，怀孕的时候吃草莓有好处吗？

BT知识网小编解答：

草莓的营养成分不错，并且在口感上偏酸甜，受到大多数怀孕女性的亲睐，它里面的糖分比较低，也很适合孕妇食用。但是如果所在地不产草莓的话，最好还是要少吃，由于成熟的草莓不易于保存，很容易腐烂，通常如果草莓需要长途运输的话，都会加入大量的保鲜剂，孕妇如果是吃了这种草莓，很可能会对胎儿造成一定的影响，对于自身的身体也会有一定的损害。

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2、胃不好究竟能吃草莓吗

草莓是日常生活中的常见水果，而草莓不属于胃不好和有胃病的人群，所以胃不好人群是可以吃草莓。为避免胃酸物质的加重对胃的影响，所以吃草莓不宜过多，另外草莓不要吃冷的草莓或者是刚才冰箱里拿出来的草莓，这种吃饭对胃有刺激，不利胃的保健和胃病的康复。另外，特备应该禁止的食物包括薄荷、汽水、果汁、西兰花、番茄、乳制品等。同时要注意坚持健康饮食的原则，高热高脂肪刺激性食物不宜吃。

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