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孕妇可以吃茶叶吗

场景/问题/来源

茶叶,怀孕期,饮食禁忌,如何调理

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2020-06-05 13:25:50

知识/回答

孕妇还可以吃茶叶吗？

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2015-06-05 13:25:50关键词：茶叶怀孕期饮食禁忌如何调理

我要回答

我一直都有喝茶叶的习惯，尤其是上班的时候几乎是每天都要喝茶叶不然就会没有精神，可是我现在怀孕了我想知道怀孕之后还可以吃茶叶吗？

BT知识网小编解答：

孕妇注意饮食是对宝宝健康最大的保障，在保证孩子能吸收充分营养的同时孕妇本身的营养也要跟上，一般是不建议怀孕期间的女性喝茶叶这样是很容易导致出现贫血的情况，对健康的影响是很不利的，建议患者及时的调整自己的饮食习惯可以多喝一些柠檬水、蜂蜜水或者是菊花茶之类的，而且对于孕妇来说一定要多休息，孕妇的女性是最容易感觉到累的，不能太过劳累。

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1、茶叶水泡脚的好处

相信大家对于茶叶肯定是非常熟悉的吧，我们可以采用茶叶来冲泡，茶叶含有丰富的营养，茶叶里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，茶叶可以起到提高人体免疫力和抗病能力的功效，此外茶叶还可以起到预防癌症和减肥等作用，茶叶可以用来泡脚，下文我们介绍一下茶叶水泡脚的好处。

茶水泡脚解乏：

当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭。

改善脚臭：

拿少许茶叶，放进鞋子或是用温茶水...[查看全文]

2、刺五加茶叶作用？

刺五加茶叶对于抵抗疲劳有很有效的作用，长期的服用刺五加茶叶可以安神补脑，如果一般的人在长期内都服用刺五加茶叶的话，对自己身体没有任何的副作用，如果老年人经常服用的话，可以增强体质延年益寿，对于抵抗衰老也有一定的作用。但是对于阴虚火过旺的人不能长期都服用，对身体不好。你把刺五加茶叶和枸杞子一起泡水喝，可以减除因疲劳而眼睛疼痛都情况。

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