怀孕三个多月吃什么好
花落无相守问：2020-06-05 11:03:32
怀孕三个多月吃什么好呢？
花落无相守问：2015-06-05 11:03:32
我要回答
我的老婆不久怀孕3个半月，前几个月都早已吃完许多 东西了，她感觉吃的很腻，想改一些，一般怀孕三个半月吃什么食物呢？
BT知识网网编解释：
怀孕3月得话還是不必吃别的没营养成分的东西，那样对孕妇的身心健康不太好，饮食搭配层面得话還是要以补充营养成分主导，有时候可以吃一些自身喜爱的东西，可是一定不必常常的吃，那样可能会影响到小孩的人体生长发育。平时的情况下可以吃一些新鮮的新鲜水果也有蔬菜水果，那样可以比较好的补充维他命也有别的营养元素，另外新鲜水果也是归属于较为吃不腻的食材了，肉类食品得话還是要猪瘦肉主导。
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