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吃什么对声带好

场景/问题/来源

声带,怎么护理,如何护理,护理方法

该死的污秽东西问：2020-05-30 13:15:52

知识/回答

吃什么食物对声带好

该死的污秽东西问：2015-05-30 13:15:52关键词：声带怎么护理如何护理护理方法

我要回答

我这段时间不知道是怎么回事声音特别的沙哑，于是去医院检查医生说是声带的问题，请问这种情况会影响我的身体健康吗？

BT知识网小编解答：

声带有问题并不是什么大问题，但是也不要忽视，也应该尽快治疗，治疗这种疾病最好的办法就是平时多喝开水，尤其是在饮食上，一定要多加注意，多吃一些清淡的食物，尤其是新鲜的蔬菜，一定要多吃，还有就是平时不要吃比较容易上火的食物，辛辣的食物和刺激性的食物一定不要吃。另外，切记平时一定要保证足够的睡眠，一定要按时睡觉，尤其是在晚上，尽量不要熬夜。

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声带发炎是很多人都会遇到的问题，经常会看到一些学声乐的人，每天都辛苦的练嗓子，所以声带很容易发炎，就连喝的水都要专门配备，声带发炎最好不要喝冷水和硬水，这样会刺激声带神经，有时候还会肿大，还有就是辛辣刺激的食物一定要拒绝，这种东西是最伤害声带的，这时候最好就是选择一些清淡走不刺激的食物，柚子和牛奶，还有香蕉都是不错的选择，还有利于缓解发炎的情况。

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2、声带炎怎么办才能治好？

声带发炎分成急性和慢性，唱歌、说话时间长、或者特别大声的时候就会损害到声带，声带变的红肿，声音变的浑厚，沙哑或者说不出话来。长期的声带充血就会演变成慢性症状，慢性声带炎比急性的不好治疗，慢性的话是已经伤害到了声带的黏膜，还使声带部位的血管扩张，症状比急性的更严重，病情的持续时间更长久，不要吃刺激咽喉的食物，特别是生冷那一类的，说话的时候不要太大声或者尽量不要说话，保养几天，让声带放松一段时间，不然长期不治疗，不保养就可能影响到以后的声带的功能。

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