黑豆薏米粥的功效

又越来越穷困潦倒问：2020-05-30 10:58:08

黑豆薏米粥的功效有哪些好处？

又越来越穷困潦倒问：2015-05-30 10:58:08

我要回答

我朋友老李总说每日吃老伴儿给他们熬料的黑豆薏米粥很好，并且还能看病，我对这一粥不太掌握，想问一下，黑豆薏米粥的作用有什么益处？

BT知识网网编解释：

你朋友老李说的这一常常服用黑豆薏米粥确实对人体是十分有益处的，并且还具备补肾壮阳除湿气的功效，由于黑豆便是补充肾虚营养成分的一个健康的食物，并且还带有多种营养元素，和丰富多彩的碳水化合物，全是人体所需要的微量元素，也有薏仁米对人体自然也不会不列外了，具备祛除湿气提升本身抵抗能力的一种纯天然的食材，所以说常常吃这一黑豆薏米粥对人体是很好的，建议每日服用实际效果会更好。

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