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赤小豆薏米粥的功效

场景/问题/来源

赤小豆薏米粥,好处,益处,作用

丅①詀→天坣问：2020-05-30 10:55:07

知识/回答

赤小豆薏米粥的功效有哪些？

丅①詀→天坣问：2015-05-30 10:55:07关键词：赤小豆薏米粥好处益处作用

我要回答

邻居王大嫂每天给家人熬制赤小豆薏米粥，听说经常喝这个粥对身体非常好，我对粥不太了解，想问一下，赤小豆薏米粥的功效有哪些？

BT知识网小编解答：

首先说这位邻居王大嫂每天给家人熬制这个粥呢对家人的身体健康是非常有好处的，因为赤小豆顾名思义就是我们老百姓通常说的红豆，具有补血益气的功效，含有丰富的蛋白质，都是人体所需的营养物质，加上薏米，薏米从严格意义上说是一种中药，也是一种食材，可以去除身体上的湿气，两者在一起食用尤其是每天食用这种粥，是可以有利于身体健康的，可以有效的增加自身的免疫能力，是非常有好处的。

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