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男人喝枸杞好吗

场景/问题/来源

枸杞,功效,好处,注意事项

霏琅咫天涯问：2020-05-29 15:50:18

知识/回答

男人喝了枸杞好吗？

霏琅咫天涯问：2015-05-29 15:50:18关键词：枸杞功效好处注意事项

我要回答

我姐回来的时候给我带回来好多枸杞子，说是泡茶，熬粥喝对身体都挺好的，枸杞不是一种中药材吗？男人喝了枸杞好吗？

BT知识网小编解答：

枸杞不仅是一种中药材还是一种食材，无论怎么用都有不可忽视的营养价值和疗效，尤其是男性多吃或是泡茶喝有很大的好处。首先枸杞子可以壮阳，让男性更加的精力充沛；其次枸杞对于肾虚的男性来说是非常有效的，可以补肾生精，强身状体。第三，枸杞作为一种中药有抗癌防癌的作用，可以增强人体的免疫力。第四，枸杞还有一个很重要的作用是明目，眼睛不好的人可以多吃枸杞。

小编推荐 :

1、枸杞吃多少合适？

枸杞子一天吃多少为宜?

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。10克：明目；15克：补肾；30克：减肥。

枸杞具有延缓衰老，美白养颜，养肝明目，抑癌防癌的功效，建议每天都食用一点效果更佳。

温馨提示：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

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2、枸杞芽茶的功效与禁忌分别有哪些？

你好，枸杞芽茶是一种采自新鲜枸杞树叶的嫩茶，它的功效也是非常多的，主要体现在以下几个方面。

一，降低血压血糖，对于一些患有高血压，高血脂的中老年人，有着很好的降压效果。

二，降低胆固醇，现在生活条件的优厚，越来越多的人都出现了高胆固醇的情况，可以通过喝枸杞芽茶的方式来降低体内的胆固醇。

枸杞芽茶里面含有一定的毒素，不宜给婴幼儿和孕妇喝，以免产生不要的影响。

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