来月经不舒服怎么办
精神 吥㊣常丶问：2020-05-29 15:25:06
来月经不舒服怎么办好啊？
精神 吥㊣常丶问：2015-05-29 15:25:06
我要回答
每一次来例假的情况下都感觉浑身不舒服，这几天恰好要出去旅游，怕难受会影响情绪，来大姨妈难受应该怎么办好呀？
BT知识网网编解释：
女士来大姨妈的情况下，很多人都是有一些不一样的病症，可能会出现头昏，下腹痛，腰酸背疼，乳房肿胀等病症，有的人乃至会经痛，比较严重的影响来到学习培训与生活。来大姨妈的情况下，建议你能穿一些比较宽松舒服的衣服裤子，也要注意休息，不必过度劳累，不必干力气活，尤其是在来大姨妈的头二天，还能够多喝一些温开水，不必运动过量。经期以前和以后，能够 喝一些红糖姜水，或是吃一些姜片，大枣全是非常好的。
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