晚上吃苹果有毒吗
热闹、岁月印问：2020-05-29 14:34:41
晚上吃苹果有毒吗，注意什么呢？
热闹、岁月印问：2015-05-29 14:34:41
我要回答
今晚我提前准备吃苹果的，我妈妈见到以后说尽可能不必吃，他说道晚上吃苹果是有害的，针对人体并不太好，晚上吃苹果是有害的吗？
BT知识网网编解释：
苹果主要是具备着养生美容，减肥瘦身等多种多样作用，可是晚上吃苹果针对身体并并不是非常好的，非常是苹果的营养元素消化吸收并不会很详细的，并且夜里还会继续提升消化吸收肠胃的工作压力，针对牙的身心健康生长发育也会沒有一切的协助。夜里主要是身体基础代谢的時间，应当留意合理饮食，比较严重的是会造成的糖尿病，新鲜水果最好餐后吃比较好，那样是有利于食物的消化的，多吃些新鲜水果是必要的。
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