红枣核桃益智豆浆的做法

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红枣核桃益智豆浆的做法

知识/回答

一碰到各种各样的特色美食，我觉得许多人的智商就为零，即使再减肥瘦身可能也在意不上，想大吃一顿过了嘴瘾。实际上要爱吃得安心身心健康，我们自身在家里学着制做红枣核桃益智类豆桨，自然是更安全性安心的。那麼喜爱烹制的盆友今日就跟网编一起来学习做菜吧！

1.1大枣、花生仁、核桃仁、大豆前一天夜里泡上，（夏季要覆亚膜放置电冰箱）。

2.2原材料：大豆1包（40克），削皮大枣8枚，核桃仁40克，花生仁40克。

3.1添加水位线线标示的冷水。

4.2泡好的原材料倒进豆桨机。

5.插上开关电源挑选五谷作用按起动键静待。

6.十几分钟提醒响声拔下开关电源，搞好的益智类豆桨。

7.用过滤网过虑。

8.滤好的豆乳，和滤掉的豆渣（另置也可作出各种各样美味可口）

9.加了大枣的豆桨芳香浓香中透着淡淡的清甜味。

当一家人围坐一起吃着热腾腾的菜式，看见她们品位美味可口的微笑，我觉得家庭主妇们是最开心的，那麼今日家庭主妇们就赶紧为亲人来做这道营养成分美味可口的红枣核桃益智类豆桨。

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