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孕妇睡觉腰酸背痛怎么办

场景/问题/来源
腰酸背痛,准妈妈,产生原因,怎么调理

遗忘的时光问:2020-05-28 15:28:06

知识/回答

孕妇总是觉得腰酸背痛应该怎么办呢?

遗忘的时光问:2015-05-28 15:28:06关键词:腰酸背痛准妈妈产生原因怎么调理

我要回答

老婆怀孕七个月了,这两天每天早上醒来,她都会跟我说睡得不好,一觉醒来都是腰酸背痛的,这是怎么回事呢?会影响宝宝的顺利出生吗?要怎么办才好?

BT知识网小编解答:

孕妇出现腰酸背痛也是一种正常的表现,因为在孕期,孕妇的体内会分泌一种激素,这种激素会把身体骨头之间的连接放松,这样才可以有足够的空隙和张弛度让胎儿能够顺利的出生。这样的话孕妇就会觉得身体不堪负重,就会在用力的地方会觉得酸痛。对于这种状况,孕妇可以进行适量的钙质补充。或者尽量减少激烈活动,可以适量的活动放松,最好静养。也可以针对性的从饮食方面做出调整。

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1、睡觉起床的时候总是感觉到腰酸背痛怎么办?

很多原因都会引起腰酸以及腰痛的症状,因为你是干体力活的,所以初步考虑你的腰酸背痛是由腰肌劳损引起的,可能是肌肉拉伤也可能是轻微的腰椎间盘突出。你可以先去拍个片子检查自己的情况。日常生活中需要注意腰部保暖,晚上在睡觉的时候最好选择硬板床,如果疼痛情况比较严重暂时先不要去做体力活了。日常饮食尽量选择清淡并且易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物。

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2、腰酸背痛四肢无力怎么办?

腰酸背痛四肢无力这是一种很常见的病,但不能轻视,毕竟这腰是人活动必不可少的,许多办公室工作的女性,在办公室一坐就是一天,不该久坐,在久坐的时刻不妨经常起来活动一下,保持愉悦的心情,多吃一些矿物质的食物,对于预防疾病都是很有用的。如果有压力的话,要及时让压力释放出去,不要让他一直跟着你,不然你会更加难受的。建议不要穿高跟鞋,尽量选择平底舒适的鞋子对腰部也有很好的好处。

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