肾阴虚吃什么食物最好

客户自定问：2020-05-27 16:25:07

肾阴虚应该吃什么食物最好？

客户自定问：2015-05-27 16:25:07

我要回答

丈夫近期肾虚，平常也感觉人体累没有什么精神，夜里性生活的情况下更不想动，我觉得给他们来补人体，想问肝肾阴虚哪些食物比较好？

BT知识网网编解释：

肝肾阴虚的患者便是要多吃补肾填精的食材，假如肝肾阴虚但内火重的人，能够 多吃些绿豆、莲籽、百合花、金银花茶、黄菊花、决明子茶和鱼类这些。也要多吃些淮山药、苋菜、枸杞子、生鸡蛋、牛肉、羊肉、黑豆、海叁及其核桃仁等养肾的食物，一些中草药材中的生地黄、制首乌、板栗这些。并且也要多提升锻练，还可以将中草药材泡药酒每日喝一点，对人体也很有益处，例如鹿茸片、山参、枸杞子等。

吃什么补肾效果最好补肾吃什么食物最好 　2021-03-30 …

女人补肾的食物女人补肾吃什么好 人群　2021-03-30 …

慢性肾炎吃什么食物好慢性肾炎是什么 疾病　2021-03-30 …

肾炎吃什么食物好肾炎怎么治 疾病　2021-03-30 …

什么食物补肾效果最好补肾健脾的食物 美容　2021-03-30 …

强肾的食物什么食物对肾好 美容　2021-03-31 …

补肾的食物有哪些吃什么对肾好 　2021-04-04 …

补肾吃什么食物最好吃什么食物补肾效果最好 美容　2021-04-05 …

哪些食物补肾效果好吃什么东西壮阳补肾 疾病　2021-04-05 …

肾结石吃什么好肾结石术后能吃的食物 中医养生　2021-04-24 …