空腹喝果汁好吗

红枫叶的时节问：2020-05-27 15:20:59

空腹喝果汁会好吗？

红枫叶的时节问：2015-05-27 15:20:59

我要回答

平时的情况下我非常喜爱喝一些生榨的水果汁，可是近期有些人说这样子空肚喝果汁并不是那麼的好，一般空肚喝果汁会好么？

BT知识网网编解释：

空肚喝果汁得话還是较为不太好的，不利以后的身体营养成分的消化吸收也有消化吸收，平时的情况下最好是還是要在餐后再喝一些水果汁，那样对人体会较为的好，并且还更非常容易消化吸收水果汁里的营养元素。另外假如真的是只有空肚喝得话，就一定不必喝非常冰的，或是是非常热的，那样会对胃导致非常大的损害。另外喝果汁的情况下最好是还要留意下，要喝新鮮的，另外一炸出去就需要喝了比较好。

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