如何治疗儿童偏食比较好
如何治疗儿童偏食比较好
在家里如果自己的孩子出现了偏食的情况下,家长们一定是很苦恼的。而且长期的这样下去对于正在成长和发育的孩子来时是有很大的危害的。在身体抵抗力方面也是有减退的情况出现的。所以当出现孩子偏食的情况的是很好,大家就想着问下如何治疗儿童偏食比较好?
榜样示范法
老师、家长以身作则,不偏食、不挑食,要带着孩子吃,吃饭时总要对每种食物表现出很香、很满意的神色。同时,幼儿最喜欢得到别人的称赞,可以在挑食的孩子面前,大大称赞不挑食的孩子,从而使孩子因羡慕而积极地效仿。
亲身体验法
鼓励孩子做餐前服务,家长、老师可以利用他们好奇、好动的天性,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中,让孩子充分发挥其创造力,面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会大开胃口。
气氛营造法
不管是什么原因,家长、老师切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子,影响其食欲。要善于营造就餐时的快乐气氛,使孩子心情愉快,乐于进食。
理想激励法
孩子都有这样那样的理想,我们要因势利导。例如看到媒体上的足球运动员时,可以对孩子说"你看,这些叔叔的身体多棒,因为他们经常吃胡萝卜、白菜、鱼和肉,你长大了不是想当一名足球运动员吗?你可要从现在起开始吃这些菜呀!
期待奖励法
孩子都渴望得到奖励。当一些孩子不爱吃蛋黄时,我们就许愿给他们买某种玩具,或者带他们到公园去玩,鼓励孩子吃下去。孩子吃了后及时表扬,并且一定兑现诺言,绝不失信。
兴趣抑制法
全面了解偏食孩子的需求心理,当他不吃某种食物时,就停止他认为最有兴趣的活动,如看动画片、逛动物园等,这样孩子就会勉强忍受不愿吃的食物,时间一久,就能收到成效。
控制点心与零食
许多孩子偏爱吃点心、零食,等到了正餐时间又吃不下去。古语说:“饥不择食。”饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,所以对点心和零食的给予要严加控制。
安排丰富的户外活动
家长、老师合理安排骑小自行车、玩球、跑步比赛等户外活动,以消耗其能量,促进其食欲。同时禁止孩子刚刚做完剧烈运动后进食,因为此时是没有食欲的,要让他们洗洗手,安静一会再吃饭。
如何治疗儿童偏食比较好?家长们看到上文的内容后也应该知道了,只要按照这些办法相信对于在日常生活中改正孩子出现偏食的情况是有很大的成效的。孩子的饮食一定要合理安排,这样对于身体的成长和发育有帮助,更好的预防疾病。
等V等c的NaOH和NaHCO3混合后pH和相同浓度的纯碱pH比较?比如说现有①Na2CO3②Na 化学 2020-05-12 …
从4个角度比较鼎湖山听泉,林中小溪,飞红滴翠记黄山,画山秀水这4篇课文.注意,从四个角度比较比如从 语文 2020-05-16 …
糖类比较果糖.葡萄糖.麦芽糖.蔗糖.淀粉性质比较.比如官能团,还原性.. 化学 2020-06-05 …
化学选修三:离子晶体的硬度如何比较?比如碱金属元素形成的氧化物,它们的硬度如何比较? 化学 2020-06-06 …
如何比较键的极性大小键的极性大小如何比较?比如一氧化碳和二氧化碳的键的极性哪个大? 化学 2020-07-07 …
python的for循环如何取值?并与已知的值比较?比如说foriintext(text大小不确定 数学 2020-07-17 …
五平方公里的概念?五平方公里有多大?就用我们平时能接触到的东西作比较,比如说和房子比,或者其他大家比 数学 2020-11-01 …
英语题求解求解求解老师叫我们做比较级的题目一到阅读题:spermwhale和killerwhale之 英语 2020-11-26 …
关于比热容对于同一个物质而言,它的三个不同状态的比热容是否相同?若不相同,大小如何比较?比如说水、冰 物理 2020-11-29 …
二分查找法比较次数对于一个偶个数的话,那么怎么比较,比如有6个数字1,2,3,4,5,6第一次查找的 数学 2020-12-05 …