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来月经可以蒸桑拿吗

场景/问题/来源
蒸桑拿,经期,生理期,例假

不浪漫罪名问:2020-05-22 20:07:50

知识/回答

女性来月经期间可以蒸桑拿吗?

不浪漫罪名问:2015-05-22 20:07:50关键词:蒸桑拿经期生理期例假

我要回答

我是一名31岁的女性,前段时间在一家养生馆定的半年的桑拿熏蒸,但是这几天刚好是我的月经期间,请问在这个时候还能够去蒸桑拿吗?

BT知识网小编解答:

你好,女性在来月经期间,如果不是病理需求,最好不要蒸桑拿,理由如下:

一,女性在月经期间,处于气血亏损的状态,这个时候蒸桑拿的话,很有可能会造成气血更一步的亏损,容易在桑拿的同时,出现头晕恶心,甚至是晕倒等生理方面的不良反应。

二,蒸桑拿会导致女性内分泌短时间内处于絮乱的状态,容易影响到月经的正常周期,出现月经不调,痛经的情况。

小编推荐 :

1、如果有肾阳虚的人能汗蒸吗?

有肾阳虚的人说明肾里面的氧气比较的虚弱,如果去汗蒸的话可以将体内的阴寒之气逼出,增加体内的阳气,所以,有肾阳虚的人是可以汗蒸的,但是也不要次数过多,因为次数过多的话可能会适得其反,任何事物过量都不会是最好的,所以自己一定要拿捏整个的合适度,尽量以最适合的次数为主。另外再进行汗蒸之后还要注意对自己体内的水分的补充,要防止脱水或者是中暑的现象出现。

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2、准备怀孕的人可以汗蒸吗?

女性在怀孕之前的备孕工作需要做好,这样才会生出来一个健康的宝宝的,平时在怀孕之前应该适当的运动是比较好的,可以选择跑步运动甚至是可以汗蒸的。汗蒸是在热空气中让身体内部的一些毒素和汗液很快的排出体外,这也是一种比较健康的健身的方法。在怀孕之前的女性是可以做汗蒸的,但是主要时间不要太久才好。平时饮食的时候都是可以适当的添加一些有营养的食物才补充。

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