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抑郁症状态

场景/问题/来源

抑郁症,表现,如何缓解,怎么治疗

就這樣散了问：2020-05-21 17:31:57

知识/回答

患上抑郁症的状态都有哪些啊？

就這樣散了问：2015-05-21 17:31:57关键词：抑郁症表现如何缓解怎么治疗

我要回答

我怀疑我现在是不是患上了抑郁症，总是感觉自己的心情特别的压抑，而且总是往不好的地方想，抑郁症都会有哪些表现？

BT知识网小编解答：

患上抑郁症的时候首先就是会出现心情比较低落的问题，而且会有紧张以及沮丧这些情况，通常来说紧张的状态是比较明显的，而感到沮丧的话就是说明自己得抑郁症的问题并不是特别的严重，抑郁症在治疗时候主要就是通过心理上的调节来进行缓解的，而且自己平时的时候一定要注意多吃一些疏肝解郁的食物，这样的话可以帮助排解心中的压抑问题，而且也要注意应该多想一些美好的事物。

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