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孕妇吃红提有什么好处

场景/问题/来源

孕妇饮食,红提,孕期调理,营养价值

≮若你碰到他≯问：2020-05-21 11:20:27

知识/回答

孕妇多吃一些红提有什么好处？

≮若你碰到他≯问：2015-05-21 11:20:27关键词：孕妇饮食红提孕期调理营养价值

我要回答

我现在怀孕已经有5个月了，也算是怀孕中期了，我最近嘴巴一直很馋，特别喜欢吃葡萄啊，红提啊还有其他的一些水果，孕妇多吃一些红提有什么好处？

BT知识网小编解答：

在怀孕的时候多吃些水果对孕妇和胎儿都有一定的好处，因为水果里面含有很丰富的营养，尤其是红提，红提里面有很多蛋白质和一些微量元素，多吃点红提可以起到孕妇安胎的一个效果，而且可以缓解在怀孕过程当中产生的水肿，也可以有利尿的作用，但是如果是在怀孕晚期的时候最好不要多吃，因为怀孕晚期的时候吃多了红提，跑厕所的次数多了，对于怀孕晚期的妈妈来说是很不方便的。

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可以吃的，但要注意适量。任何食物都不能食用过度，那就是偏食了，少量的海鲜对于我们的身体还是很有帮助的，虾爬子里含有丰富的钙物质，也是一种营养品，但要注意的是，千万不能多吃哦，任何海鲜都是一样，适度对好了，而且最值得注意的是，当你吃虾爬子的时候就千万不要再去吃柿子了，这时候会造成结石，严重会影响到腹中的胎儿，所以健康饮食是最好的，心情也要愉悦哦。

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2、怀孕了可以吃枸杞叶吗？

孕妇可以吃枸杞叶，孕妇吃枸杞叶还有以下3种好处哦！第一治疗妊娠贫血，医生指出孕妇吃枸杞叶有治疗妊娠贫血的功效。枸杞叶富含蛋白质、钙、镁、铁等营养元素，有很好的补血疗效。建议贫血的孕妇可以吃些枸杞猪肝汤哦！

其次还可以安神养胎，如果孕妇烦躁不安、失眠多梦，可以多吃枸杞叶。因为枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等，有养肝明目、安神养胎的保健功效。接下来是治疗便秘，怀孕期间孕妇常常会出现便秘的现象，而孕妇吃枸杞叶则有很好的治疗便秘的功效。枸杞叶富含膳食纤维，其有助于促进胃肠蠕动的功效。

温馨提示：所以建议孕妇们可以针对性的选择枸杞叶来进行煲汤喝，正常饮食...[查看全文]

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