燕窝能天天吃吗

用性命演奏问：2020-05-20 11:49:52

燕窝真的能天天吃吗？

用性命演奏问：2015-05-20 11:49:52

我要回答

前几日姑妈给姥姥用来了一些燕窝，怕姥姥肠胃不好，消化吸收不上，害怕多给姥姥吃，她们想吃多了可能也不太好，因此燕窝确实能天天吃吗？

BT知识网网编解释：大家都知道，燕窝是一种非常好的滋补品，有的人会担忧长期性服用燕窝会造成身体不舒服，但我告诉大伙儿燕窝是能够天天吃的，可是它的价钱太贵了，因此每日吃燕窝太奢华了，从健康养生的视角而言，一周吃2次燕窝是非常容易消化吸收的，并且燕窝的功效也很好，权威专家还建议最好临睡前吃比较好，那样燕窝自身也非常容易消化吸收，有利于消化吸收，也促进睡眠。

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