老公睡觉时脚频繁抖动是什么原因？

场景/问题/来源

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老公睡觉时脚频繁抖动是什么原因？

知识/回答

在睡觉的时候脚一直经常的颤动可能是由于钙的缺失，平常能够多吃一些补钙食物，适度的吃些孕妇钙片，多日晒这些，若是一段時间后還是那样的话考虑到是轻微的梦游症，在做梦的情况下会出現一些不自觉地姿势，第二天便会忘掉，身患梦游症的病人一定要注意休息，收好一些风险的物件。

发病原因详细介绍?

心理状态社会因素

一部分少年儿童产生梦游症与心理状态社会因素有关。如生活起居规律性混乱，消耗和环境压力，心神不宁及害怕心态;亲子关系不和，亲子沟通较差，学习培训焦虑不安及考试分数不佳等与梦游症的产生有一定的关联。

睡眠质量过深

因为梦游症经常产生在睡眠质量的前1/3深睡眠期，故各种各样使睡眠质量加重的要素，如大白天过度劳累、持续几日经常熬夜造成休息不好、临睡前用安定片物等，均可引起梦游症的产生。

基因遗传要素

家系调研说明梦游症的病人其大家族中有呈阳性家庭史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵孪生子的同病率大6倍之多，表明此病与基因遗传要素有一定的关联。

生长发育要素

因此病多产生于童年期，且伴随着年纪的增长而慢慢终止，说明梦游症可能与大脑皮层的生长发育延迟时间相关。

治疗方法

厌恶疗法

精神发泄法

从前边的发病原因剖析能够获知，说梦话是精神压抑感导致的，因此要除根说梦话病症务必要做的是消除心灵深处的压抑感。实际上要找寻梦游者的发病原因是比较简单的，梦游者的说梦话个人行为十有八九意味着了他心灵深处的念头。这位老公把步枪指向老婆，是在说梦话中依靠自身的意境来宣泄心里的不满意。假如说梦话是夫妻之间潜在性矛盾导致的，可参考这书第一篇中相关的自疗方式开展心理调整。消除病人心灵深处的压迫感是医治梦游症的重要之处。所述这位病人的老婆就务必与老公促膝谈心，勤奋处理存有的分歧与矛盾。

实际上，梦游症在少年儿童中的发病率颇高，这种说梦话通常是思念家人引发。父母或小孩的教导者应给孩子大量的的溫暖，关注、爱惜她们，协助她们处理一些实际问题，降低小孩对家人的想念之情，有可能得话，应尽快让小孩与家人相遇，或通个电話、写封信，这种方式可合理地清除小孩对家人的太过想念。

疾病防治

1.科学安排作息时间表

塑造优良的睡眠质量习惯性，生活起居规律性，防止劳累过度和高宽比的过度紧张，留意早起早睡，锻炼，使睡眠质量规律调节到最好情况。

2.留意睡眠质量自然环境的控制

临睡前关好窗门，个人收藏好各种各样危险品，以防说梦话发病时出门失踪，或造成损害自身及别人的恶性事件。

3.留意防御性诊疗规章制度

没有小孩眼前讨论其病况的严重后果以及说梦话历经，以防提升患者的焦虑不安、焦虑情绪及害怕心态。

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