孕妇可以吃红豆粥吗
为何自豪╮问：2020-05-19 14:38:40
孕妇可以吃红豆粥这种食物吗？
为何自豪╮问：2015-05-19 14:38:40
我要回答
我是一名怀了孕5月的孕妇，这几天我特别想要吃红豆黑米粥。可是有些人告诉我孕妇不是可以吃红豆黑米粥的。那麼我究竟可以吃红豆黑米粥吗？
BT知识网网编解释：
孕中期是可以吃红豆黑米粥的，但是需要留意的是，怀孕初期的孕妇最好是不必吃红豆黑米粥。由于紅豆有清热利湿泄下的作用，怀孕早期的孕妇腹部之中的胎宝宝还并不是很平稳，因而假如吃很多具备泻下实际效果的食材非常容易造成小产。但是紅豆是具备一定的健脾胃补血补气实际效果的，你能考虑到将梗米、紅豆及其红枣一起熬粥喝，可以协助调理气血。此外建议定期搞好孕检来确立宝宝发育状况。
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