益精壮阳丹
益精壮阳丹
一些年轻夫妻房事频繁，它是一种一切正常的、能够 了解的个人行为，可是常常经常的夫妻性生活，通常便会造成大家出現腰酸腿软等病症，它是出現了肾虚症状了，因此不仅要留意夫妻性生活的控制，并且还需要适度的补一补身体了。假如肾虚并不是很严重，彻底是无需服食药品的，能够 根据食疗来调养，实际效果非常好，并且还十分的安全性。
新鲜虾烩苋菜
取新鲜虾250g，细嫩苋菜100g，特制食用油、米酒、生抽、姜片丝、醋各适当。先将新鲜虾清洗，去壳取鲜虾;苋菜拣好清洗，切割成3cm长的段儿;炒菜锅容易上火，加点油烧开，先爆锅鲜虾，添加米酒、生抽、醋、姜片丝等，稍烹即好;再将苋菜用食用油爆锅至嫩熟为度，烩人鲜虾，炒匀出锅即成。本产品特性为虾白韭绿，细嫩可口，壮阳补肾。
烩黑木耳夹心巧克力虾
采水发木耳200g，鲜虾100g，酸菜鱼火锅200g，鸡脯肉茸50g，白芝麻30g，米酒25g，鲜西红柿50g，生姜汁15g，西兰花叶50g，特制食用油l000g(实耗约100g)，葱段、干淀粉、食盐、鸡精各适当。
先 将鲜虾退浆后，淋油割开;发制木耳浸洗干净，挤去水，用刀剁碎茸，放人碗中，加食盐、鸡精、白芝麻、鸡脯肉茸、干淀粉和酸菜鱼火锅，搅拌均匀，抓捏在手掌心，揉成约
lOg重的肉丸子，每一个肉丸子包人1粒鲜虾;鲜西红柿切割成块;炒菜锅容易上火，加点油烧至七成热，将肉丸子一个个入锅，略炸一下捞起来，放进漏勺沥油;炒菜锅容易上火，加点油烧开，下葱段、西红柿块爆锅两下，再烹入米酒、生姜汁，放进酸菜鱼火锅、食盐、鸡精，肉丸子煮沸，略熘进味，下西兰花叶，用湿淀粉勾芡，推匀盛入盘里即成。本产品特性为咸香适 口，虾嫩香醇，补肾固精，滋补肾脏。
上原文中详细介绍了二种壮阳补肾益肾的特色美食，常吃得话，既能够 让大家享有到舌尖上的美味的美味可口，让自身很饱那般福气，还能够减轻肾虚的症状，能够 说成一举两得，因此我们在平常能够 适度的多吃。除开这种食材之外，还能够多吃一些牛肉、羊肉、鸽子肉等，也是有非常好的补肾壮阳的功效。
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