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怎样把酸性体质变成碱性体质

场景/问题/来源

碱性体质,如何区分,解决措施,注意事项

不寐倦长更问：2020-05-15 14:45:36

知识/回答

到底怎样把酸性体质变成碱性体质呢？

不寐倦长更问：2015-05-15 14:45:36关键词：碱性体质如何区分解决措施注意事项

我要回答

朋友说我是酸性体质，应该多吃一些富含碱性体质的食物，少吃酸性的食物。我也不知道朋友说的是不是对的，到底怎样把酸性体质变成碱性体质呢？

BT知识网小编解答：

这种说法其实是不对的，因为我们人的身体是没有酸碱性之分的，而正常的身体是弱碱性的，像很多人就误以为自己身体是碱性体质，不就吃含有酸性的食物，但是我们吃的食物像鱼和肉还有白米饭都是有酸性的食物，很多人就不吃这些东西，导致自己的身体没有营养供给，变得容易生病而且虚弱。因为体质是不分酸碱体质，所以我们应该多吃有营养的食物而不管食物含有酸性还是碱性。

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